خانه / سلامت / راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان

راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان

سلامت نیوز:فوق تخصص مغز و اعصاب با اشاره به راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان گفت: کودکان نیاز به ۱۰ ساعت خواب شبانه دارند، توصیه می‌شود از ۹ شب دیرتر نخوابند.

غلامرضا زمانی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرگزاری فارس، در ارتباط با اختلال خواب در کودکان اظهار داشت: این مشکل جزو تشخیص‌های افتراقی به شمار رفته که خانواده‌ها را نگران می‌کند و تشخیص و درمان به موقع آن در پیشگیری از آسیب به کودکان بسیار حائز اهمیت است.

وی در مورد انواع اختلالات خواب در کودکان گفت: ناگهانی از خواب بیدار شدن به همراه جیغ و حرکت، نوعی اختلال خواب بوده که ناشی از ترس شبانه است و بیشتر در کودکانی که بهداشت خواب در آنها رعایت نشده و سبک زندگی به صورت غلط توسط والدین اجرا می‌شود بروز می‌یابد.

فوق تخصص مغز و اعصاب ادامه داد: کودکانی که دیر می‌خوابند گاهی هنگام خواب شروع به راه رفتن کرده و به طور مثال در یخچال را باز و بسته می‌کنند و مجدد سرجایشان می‌خوابند و زمانی که صبح بیدار می‌شوند، از این اتفاق چیزی به خاطرشان نمی‌آید که این مسئله نیز نوع دیگری از اختلال خواب است.

زمانی در مورد کابوس گفت: این مسئله نیز اختلال خواب به شمار رفته و کودک با ترس از خواب بیدار میشود و خواب وحشتناکی دیده و یا اتفاق ناگواری از روز را هنگام خواب به یاد آورده است و صبح هنگامی که از خواب بیدار می‌شود، این حادثه به یادش همچنان است.

وی با اشاره به اینکه اختلالات خواب متفاوت بوده و درمان‌های مختلفی را می‌طلبد، عنوان کرد: برخی از کودکان نیز به هنگام خواب پرش اندام داشته به ویژه در ساعات ابتدایی خواب برای آنها رخ می‌دهد و این مسئله نیز بیشتر به عدم وجود بهداشت خواب بازمی‌گردد.

این عضو هیأت علمی علوم پزشکی تهران ضمن تأکید بر رعایت هر چه بهتر بهداشت خواب برای کودکان، خاطرنشان کرد: کودکان نیاز به ۱۰ ساعت خواب شبانه داشته و بهتر است دیرتر از ۹ و ۱۰ شب نخوابند، همچنین باید توجه داشت کودکان اصولا نیازی به خواب روزانه نداشته و تماشای تلویزیون تا پاسی از شب و میهمانی‌های نابجا شب سبب ایجاد شیفت خواب در کودک شده و اختلال را برایش ایجاد می‌کند.

زمانی عنوان کرد:‌گام نخست درمان اختلالات خواب،‌ رعایت بهداشت خواب است و در زمانی که این مسئله برطرف نشد، نیازی به مداخله دارویی دارد، بنابراین باید والدین در صورت مشاهده چنین مشکلاتی حتما فرزندانشان را جهت معاینه و بررسی به پزشک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهند.

درباره ی ali

مطالب مرتبط

اصفهانی‌ها چشم‌انتظار زاینده‌رود

سلامت نیوز:با نزدیک شدن بهار، لحظه شماری اصفهانی ها برای باز گشت زاینده رود سرعت گرفته است. گرچه هنوز این زمان به صورت دقیق و رسمی اعلام نشده است، اما اظهار نظر حاضران در جلسه ۵ ساعته روز شنبه، ۲۵ اسفند حاکی از آن است که اول فروردین آب باهدف محیط زیستی و ورود به شهر اصفهان باز شود و چهارم فروردین به کشاورزان برسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری ،این جلسه به دعوت نظام صنفی کشاورزی اصفهان و با حضور کمیته ۱۵ نفره حوضه زاینده رود برگزار شد و طی آن زمان بازگشایی مجدد آب زاینده رود به بررسی نهایی در چند روز آینده موکول شد. این چالش جدید در شرایطی اتفاق افتاده است که با خبر بازگشایی زاینده رود در ایام عید نوروز هتل ها، مهمان پذیرها و خانه های مسافر رزرو شده اند و پیش بینی می شود هر شب ۱۸۰ هزار نفر در اصفهان اسکان داده شوند. از سوی دیگر به دلیل کشت دیر هنگام شرق و غرب اصفهان، ندادن پی آب (آب دوم بعداز کشت)، گرم شدن هوا، وزش بادهای اسفند و نباریدن باران موثر، خاک زمین های کشت شده خشک است و نیاز مبرم به آب دارد و آب زاینده رود باید اوایل فروردین به مزارع کشاورزان برسد. نابودی کشت کشاورزان عضو هیات مدیره صنف کشاورزان اصفهان می گوید: پیشنهاد نظام صنفی کشاورزی شهرستان اصفهان، بررسی کمیته زراعت این صنف و بازدیدهای میدانی از مزارع در مناطق مختلف درباره نیاز آبی کشت شرق اصفهان نشان داد اگر در چند روز باقی مانده اسفند بارندگی مؤثری (بیش از ۲۰ میلیمتر در یک مرحله) نداشتیم، باید در روزهای ابتدایی فروردین آب از داخل دریچه های کشاورزان توزیع شود. حسین محمد رضایی می افزاید: در گردهمایی چند هزار نفری کشاورزان در روز سه شنبه ۲۱ اسفند در مهدیه روستای وجاره کشاورزان و هیات مدیره نظام صنفی کشاورزی شهرستان اصفهان به صحبت های دکتر عابدی، نماینده مجلس شورای اسلامی که ۲۰ فروردین را تاریخ باز گشایی آب اعلام کرده بود، اعتراض شدیدی شد. با شرایط ذکر شده کشت کشاورزان نیاز مبرم به آب در اول فروردین دارد و اگر طبق برنامه ریزی وزارت نیرو ۲۰ فروردین آب برای کشاورزان باز شود، دیگر کشتی برای آن ها باقی نخواهد ماند که نیاز به آب داشته باشد. وی با بیان اینکه اگر آب در ۲۰ فروردین برای کشاورزان باز شود، ۲۰ روز طول می کشد تا به بخش های انتهایی برسد، اظهار می کند: در این شرایط ۱۰ اردیبهشت نوبت آب نفر آخر خواهد شد و تا این تاریخ تمام محصول کشاورز خشک شده و دیگر کشتی باقی نخواهد ماند. او با تاکید بر اینکه تأخیر در بازگشایی آب برای کشت کشاورزان موجب نابودی کشت آن ها بعداز ۲ سال خواهد شد، تصریح می کند: اگر این محصول نیمه کاره کشاورزان هم نابود شود یا در معرض از بین رفتن قرار گیرد بدون شک شاهد اعتراض های جدید کشاورزان خواهیم بود. عضو هیات مدیره صنف کشاورزان اظهار می کند: با توجه به کشت دیرهنگام و عقب بودن رویش، گیاه نیاز به تقویت با کود اوره دارد. با این وجود با کمبود سهمیه این نوع کود در منطقه روبه رو هستیم و در بازار هم قیمت گزافی دارد که در قدرت خرید کشاورزان نیست. بنابراین جهادکشاورزی باید در تامین این کود اقدام سریع و موثری انجام دهند. نیاز کشاورزان ورزنه به آب و کود عضو شورای شهر ورزنه هم با بیان اینکه حیات ۵ میلیون نفر به زاینده رود وابسته است، می گوید: زمین های کشاورزی در روز اول عید نوروز باید خیس باشد. هربار که زاینده رود جاری می شود، مردم خوشحال هستند که نان کشاورز آجر نمی شود، اما این بازگشایی گاه و بیگاه ظلم بزرگی بر پیکر زاینده رود است. ناصر قطبی ادامه می دهد: از سوی دیگر کود اوره مورد نیاز کشاورزان شرق اصفهان به طور کامل تامین نشده است. تلفیق آب کشاورزی با آب محیط زیستی قائم مقام سازمان جهاد کشاورزی هم در پاسخ به اعتراض ها با اشاره به جلسه های برگزار شده برای حل مساله آب کشاورزان به همشهری می گوید: با توجه به کاهش بارندگی و نیاز آبی محصول کشت شده کشاورزان در تلاش هستیم آب جاری در ایام عید نوروز را با آب کشاورزی تلفیق کنیم تا نیاز آبی کشاورزان تامین شود. مهرداد مرادمند درباره کمبود کود هم توضیح می دهد: از آنجا که کود شیمیایی موجود در انبار به صورت فله ای است، به دلیل تاخیر در کیسه گیری در توزیع کود تاخیر داشتیم. کود شیمیایی اوره در حد نیاز تامین شده و در حال توزیع است.