خانه / اخبار پزشکی / راه های کاهش گُرگرفتگی را بشناسید

راه های کاهش گُرگرفتگی را بشناسید

به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان معمولا دو سوم زنان گُرگرفتگی را تجربه می کنند.

محققان کلینیک کلولند آمریکا ابتدا شناسایی و پرهیز از محرک ها را توصیه می کنند. از جمله محرک های متداول می توان به گرما، سیگار کشیدن، کافئین، مواد قندی، ادویه جات، مشروبات الکلی و استرس اشاره کرد.

کاهش دمای اتاق یا اجتناب از مصرف کافئین می تواند به تسکین گُرگرفتگی کمک کند. تجویز داروهای مقابله با گُرگرفتگی هم مفید است.

پزشکان به زنان توصیه می کنند در این باره با پزشک شان مشورت نمایند.

درباره ی همیار اول

مطالب مرتبط

آمادگی ایران برای ساخت کارخانه داروسازی در سودان

وزیر بهداشت، بر آمادگی ساخت کارخانه داروسازی و صادرات دارو به کشور سودان تاکید کرد.

پاسخی بگذارید