خانه / ali

ali

استرس، رشد سلول‌های سرطانی را در زنان افزایش می‌دهد

سلامت نیوز:نتایج یک تحقیق نشان می دهد: استرس، به رشد سریع سلول های سرطانی در زنان کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این بررسی جدید آمده است: استرس می تواند به پیشرفت سریع بیماری سرطان بخصوص در زنانی که دچار اضطراب و افسردگی هستند، منجر شود. به گفته محققان چینی استرس مزمن و افسردگی موجب تولید هورمون موسوم به اپی نفرین شده که واکنش های زیست شیمیایی را به همراه دارد و باعث رشد سریع و گسترش سلول های سرطانی می شود. در بررسی های پیشین نیز ارتباط بین استرس و سرطان مورد مطالعه قرار گرفته است. هرچند، در بیشتر این یافته ها چگونگی تاثیر مستقیم استرس بر بیماری سرطان مشخص نشده است. در این مطالعه جدید، محققان واکنش های سلول های سرطانی به استرس را از طریق انجام آزمایشاتی روی موش ها مشاهده کردند. این موش ها یک هفته پیش از آنکه دچار سلول های سرطانی پستان شوند، تحت استرس مزمن قرار گرفتند. به گزارش مدیکال دیلی، به گفته محققان، موش هایی که تحت استرس مزمن بودند تغییرات رفتاری همراه با افسردگی و اضطراب از خود نشان داده و رشد تومورهای سرطانی در آن ها سریع تر بوده است. همچنین، در موش هایی که دچار استرس هستند و رشد تومورهای سرطانی در آن ها سریع تر است، سطح هورمون اپی نفرین بیشتر است.

ادامه نوشته »

کدام برای لاغری بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟

سلامت نیوز: از دیرباز بحث های فراوانی درباره مؤثرتر بودن رژیم های غذایی مختلف بین متخصصان تغذیه وجود داشته و مشخص نیست که کدام رژیم برای لاغری مؤثرتر است. رژیم غذایی مبتنی بر چربی کم یا مصرف کمتر کربوهیدرات؟ پاسخ علمی ارائه شده به این سوال، هر دو مورد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، برخی از رژیم های غذایی بر اساس کاهش مصرف کربوهیدرات ها ازجمله غلات، میوه ها، نان، برنج و .... موفق به کاهش وزن افراد شده و در نقطه مقابل برخی از رژیم های غذایی بر مبنای کاهش مصرف گوشت، پروتئین و چربی ها عمل کرده و اتفاقاً در بسیاری از مواقع این رژیم ها نیز ادعا می کنند برای کاهش وزن مفید هستند. هیچ دلیل و یا مستندات علمی که ثابت کند کدام یک از این رژیم های غذایی بر دیگری برتری داشته و تأثیرات بهتری دارد، به دست نیامده است. حال این سؤال پیش می آید که کدام یک واقعاً تأثیر بهتر و مطلوب تری دارند؟ پاسخ علمی ارائه شده به این سؤال که بر پایه تحقیقات پژوهشگران انجام شده و در آخرین نسخه ژورنال JAMA منتشرشده است نشان می دهد که هردوی این رژیم ها در برخی موارد مفید بوده و در برخی موارد، هیچ کدام کاربرد ندارند.در این پژوهش، دانشمندان به بررسی شرایط ۶۰۰ فرد مختلف طی مدت زمان یک سال پرداخته و دریافتند میزان کاهش وزن در هر دو نوع رژیم غذایی موردنظر، تقریباً یکسان است. کریستوفر گاردنر (Christopher Gardner)، مدیر تحقیقات تغذیه در مرکز تحقیقات پیشگیری استنفورد، در این رابطه توضیح می دهد : هیچ دلیل و یا مستندات علمی که ثابت کند کدام یک از این رژیم های غذایی بر دیگری برتری داشته و تأثیرات بهتری دارد، به دست نیامده است. ما هردوی این رژیم ها را روی افراد متعددی آزمایش کرده و شاهد موفقیت هر دو روش بودیم. شما برای کاهش وزن با هردوی این رژیم ها می توانید موفق شوید. در حقیقت برای کاهش وزن و پیروی از رژیم غذایی، تنها یک مسیر مشخص و خاص وجود نداشته و می توان از برنامه ها و رژیم های غذایی متعددی استفاده کرد. افراد موردمطالعه قرارگرفته در این تحقیقات بین ۱۸ تا ۵۰ سال بوده تمامی آن ها با درجات مختلف چاقی و اضافه وزن دست وپنجه نرم می کردند. برای تمامی این افراد، کلاس های آموزش تغذیه برگزارشده و مصرف شکر و قند ، آردهای تصفیه شده و چربی های ترانس در هر دو گروه کنترل شده و کاهش پیدا کرد. هم زمان با این موضوع به رژیم غذایی این افراد سبزی های تازه و مواد مغذی لازم به میزان زیاد افزوده شد. گفتنی است در این رژیم های غذایی هیچ محدودیت دریافت کالری و کالری شماری انجام نشده و در عوض از افراد درخواست می شد تا فعالیت ها مفیدی مانند آشپزی و صرف غذا به همراه اعضای خانواده را انجام دهند. این افراد به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شده و مصرف کربوهیدرات در یک گروه و مصرف چربی و گوشت در گروه دیگر کاهش پیدا کرد. نتایج به دست آمده از این رژیم های غذایی پس از گذشت یک سال، بسیار عجیب بود زیرا یک فرد با کاهش وزن ۲۷ کیلوئی مواجه شده و در عوض فرد دیگری با همان رژیم غذایی ۹ کیلو چاق تر شده بود. اما میانگین کاهش وزن در هر گروه تقریباً یکسان بود: ۵ کیلوگرم در گروه کم چربی و ۶ کیلوگرم در گروه کم کربوهیدرات. گاردنر در این رابطه می گوید: محققان بر این باور بودند که برخی از نشانگرهای ژنتیکی و متابولیکی که در مطالعات گذشته شناسایی شده اند در تعیین این موضوع که کدام رژیم غذایی می تواند موفق باشد تأثیر دارد اما در مطالعات جدید انجام شده این موضوع ثابت نشد زیرا حدود ۳۰٪ از افراد در گروه مطالعه دارای ویژگی های موردنیاز ژنتیکی بودند که بر اساس نظریات و تئوری های علم ژنتیک و تغذیه باید به موفقیت در رژیم غذایی کم چرب دست پیدا می کردند، درحالی که ۴۰٪ دارای مشخصات لازم برای موفقیت در رژیم غذای کم کربوهیدرات بودند. مطالعات انجام شده نشان می دهد هیچ ارتباط مستحکمی بین این نشانگرهای ژنتیکی و کاهش وزن بر اساس رژیم های ارائه شده وجود نداشته و همچنین برخلاف تصور پژوهشگران، مقاومت انسولینی نیز در این مسئله تأثیر چندانی نداشته است. گاردنر در توضیح این مسئله گفت: انجام آزمایش های ژنتیکی جهت این که مشخص کند شما باید چه نوع رژیم غذایی را دنبال کنید، راه حل قطعی برای موفقیت در کاهش وزن محسوب نشده و اگر ما دوست داشتیم این موضوع به صورت ویژه در هر فرد تعریف و مطالعه کنیم اما این نظریه شکست خورد. به باور کارشناسان این موضوع که افراد به آنچه به عنوان غذا و خوراکی دریافت می کنند، اندیشیده و سپس آن ها را مصرف کنند، تأثیری بسیار مفیدتر از رژیم های غذایی داشته و درمجموع برای کاهش وزن تفاوت چندانی بین رژیم کم کربوهیدرات و کم چربی وجود ندارد. " کریستوفر گاردنر در خاتمه توضیحات خود افزود: این روش تقریباً برای همه قابل دسترس است.زیرا موفقیت در کاهش وزن تنها به خوردن غذا مرتبط نیست بلکه برای موفقیت در کاهش وزن باید سبک مصرف مواد غذائی را تغییر داد زیرا یکی از بدترین انواع سبک های غذائی، سبکی است که مردم آمریکا در پیش گرفته اند. منبع: time

ادامه نوشته »

هر ساعت ۲۱ طلاق در سال ۹۶/ یک سوم ازدواج ها به طلاق ختم شد

سلامت نیوز: رییس کانون سردفتران ازدواج و طلاق با بیان اینکه در سال ۹۶ در ایران ساعتی ۲۱ واقعه طلاق و ۷۰ ازدواج به ثبت رسید،گفت: در کل نزدیک به یک سوم ازدواج های ایران در سال ۹۶ منجر به طلاق شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، علی مظفری صبح امروز (چهارشنبه) در نشست خبری با اهالی رسانه به مناسبت چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب جهت تبیین دستاوردهای مهم و کلان قوه قضائیه در حوزه ازدواج و طلاق، اظهار کرد: این نشست به نمایندگی از قوه قضائیه برگزار می شود. تیرماه ۱۳۹۵ مسئولین عالی رتبه قوه قضائیه دیداری با مقام معظم رهبری داشتند که در آن دیدار تذکراتی در رابطه با افزایش طلاق توافقی در جامعه توسط مقام معظم رهبری داده شد و خواسته شد تا با اتخاذ تدابیری روند صعودی طلاق توافقی کاهش یابد. پس از دستور مقام معظم رهبری طی جلسات کارگروهی آسیب شناسی شد و علل مختلف مانند عوامل سیاسی، اقتصادی و اجتماعی و …در رابطه با طلاق توافقی با محوریت شورای انقلاب فرهنگی، معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه و کانون سردفتران ازدواج و طلاق بررسی شد. وی یکی از علل افزایش طلاق در کشور را مشکلات قانونگذاری دانست و عنوان کرد: تا قبل از سال ۱۳۷۱ زوجین برای طلاق توافقی نیازی به مراجعه به دادگاه خانواده نداشتند و مستقیم به دفاتر طلاق می رفتند و طلاق خود را ثبت می کردند. قانون گذار برای ایجاد مانع با تصویب قانون گرفتن گواهی عدم سازش از دادگاه های خانواده و پیش بینی داوری برای جلوگیری از سرعت این روند اقدام کرد. اما متأسفانه این راهکار قانونی نه تنها جلوی کار را نگرفت بلکه منجر به استفاده شخصی دادگاه ها شد به این معنی که پیش از این خویشاوندان نسبی و سببی زوجین باید به عنوان داور حضور پیدا می کردند. دادگاه واحد داوری تشکیل داد و با پرداخت هزینه از ناحیه زوجین بخش حضور نمایندگان سبب و نسبی زوجین در جلسات حذف شد و این اقدام منجر به درآمدزایی برای مجتمع های قضائی شد و نقض غرض قانونگذار برای کاهش طلاق توافقی شد. رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق، خاطرنشان کرد: این روند تا سال ۱۳۹۱ ادامه پیدا کرد تا اینکه قانون حمایت از خانواده تصویب شد و با ایجاد راهکاری به عنوان ایجاد واحدهای مشاوره در کنار دادگاه های خانواده در قانون پیشبینی شد. این پروسه زمانی در حال حاضر به مدت ۲ ماه و طی ۵ جلسه به طول می انجامد که در این زمان باید علت و عوامل مؤثر در طلاق بررسی شود و سپس گواهی عدم سازش صادر خواهد شد. وی، افزود: با بررسی و آسیب شناسی علل طلاق مشخص شد در مواردی که دلایل شخصی عامل طلاق زوجین بود چند دلیل عمومیت بیشتری داشت. مانند اینکه زوجین جایگاه ازدواج را به صورت کامل برای خود روشن نکرده بودند و تصورشان این بود که همانند رابطه دوستی پیش از ازدواج، رابطه شأن ادامه پیدا می کند از طرف دیگر کاهش مسئولیت پذیری زوج و زوجه، ورود تشریفات و تجملات به موضوعات ازدواج از دیگر علل اولویت دار طلاق زوجین بود. بر اساس تحقیقات ۹۰ درصد افرادی که ازدواج های آنها تابع شرایط سنتی بوده است درگیر پروسه طلاق نمی شدند و در مقابل سنت ها و انتظارات برای تجمل گرایی منجر به طلاق می شد. مورد دیگر اینکه زوجین تصور درستی در مورد سختی زندگی و انتخاب شریک زندگی خود نداشتند. تأثیر اشتغال منفی زن در زندگی مشترک و عدم تطابق زوج و زوجین در رابطه با این موضوع نیز یکی دیگر از عوامل طلاق زوجین بود. طی بررسی ها ظهور و بروز افکار فمینستی از دیگر عوامل مؤثر در طلاق های زوجین محسوب می شد. مظفری، افزود: سال ۹۱ اعلام کردم ساعتی ۱۶ طلاق در کشور در حال وقوع است و نهادهای مختلف به اعلام این آمار اعتراض کردند. ما نباید از بیان واقعیت ها بترسیم. اگر منظور مخالفین نظام هستند که آنها همیشه وجود دارند. ما باید ابتدا واقعیت و مشکل را بپذیریم تا بتوانیم آن را حل کنیم. در سال ۹۶ میزان طلاق به ساعتی ۲۱ طلاق در کشور رسید. از ابتدای سال ۹۷ روند طلاق با وجود ۲۰ سال روند صعودی، روند نزولی پیدا کرد. مظفری با اشاره به اینکه یکی از تصمیمات مهمی که در قوه قضائیه و شورای عالی انقلاب فرهنگی گرفته شد تا طلاق توافقی کاهش یابد این است که زوجین از زمان ثبت ازدواج و حتی قبل از ثبت تحت حمایت از سیستم دولتی قرار می گیرند و تا زمانی که خدای ناکرده قصد جدایی دارند کنترل خواهند شد، گفت: به زودی سامانه ای در قوه قضائیه رونمایی خواهد شد که به موجب آن پرونده زندگی زوجین و تمامی اطلاعات شخصی زوجین وارد آن سامانه خواهد شد و صرفاً قابل رؤیت برای زوجین خواهد بود. به این نحو نیست که هر کاری می کنند کسی متوجه نخواهد شد. این سایت حدود ۱۰۰ صفحه زیرشاخه دارد و هر اطلاعاتی اعم از کلیپ های مشاوره و روانشناسی، حقوقی و …به صورت رایگان در زیرساخت سایت طراحی شده است. موضوع دیگر این است که مصوب شد که پیش از ثبت ازدواج زوجین در ۴ رشته و طی ۶ ساعت دوره های آموزشی در مراکز بهداشت ببینند که این دوره ها شامل روانشناسی روابط طرفین، اطلاعات حقوقی ازدواج، مهارت زندگی و احکام خانواده می شود. رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق، ادامه داد: در انتخاب استاد هر یک از ۴ رشته بهترین، زبده ترین افراد انتخاب شدند که بتوانند مطالب را به نحو احسن به زوجین اطلاع رسانی کنند. هیچ گاه در این موارد از دانشجو و افراد کم تجربه استفاده نشده است. در رابطه با حدفاصل ازدواج هم که در سامانه ای که گفته شد موارد رصد خواهد شد و در زمان تصمیم به جدایی دستورالعمل قوه قضائیه پیرو قانون حمایت خانواده ابلاغ و اجرایی شد و این دستورالعمل از ابتدای آذر ماه در تهران اجرایی شد. زوجین پیش از مراجعه به دادگاه باید به مراکز غربالگری در بهزیستی مراجعه کنند و در آن مراکز باید ۵ جلسه برگزار شود و علت طلاق بررسی شود. اگر واقعاً زوجین با وجود مشاوره از ادامه طلاق منصرف نشدند می توانند گواهی عدم سازش بگیرند و به دادگاه خانواده مراجعه کنند. طبق گزارش سخنگوی بهزیستی اعلام شد ۳۵ درصد از مراجعین به بهزیستی از ادامه طلاق توافقی منصرف شدند. مظفری، گفت: در پروسه مراجعه زوجین به دادگاه خانواده متوجه شدیم که برخی از دفاتر ثبت ازدواج و طلاق کار طلاق را تسریع می کنند متوجه شدیم در برخی دفاتر طلاق، سردفتر در محل دفترخانه حضور ندارد و افراد غیر مسئول به عنوان حرکت کاسبی از این اقدام استفاده می کنند. متوجه جدیت موضع شدیم قریب به یک سال است که از سازمان ثبت تقاضا کردیم برای هر دفترخانه سقف و سهمیه ثبت طلاق مشخص شود. یکی از اقدامات آتش به اختیار قوه قضائیه و سازمان ثبت همین است. رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق، بیان کرد: یک سال است تمام مقدمات این اقدام و کارشناسی ها و موارد فناوری در رابطه با آن انجام شده است و به زودی تعیین سقف برای ثبت ازدواج و طلاق در دفاتر ثبت اجرایی خواهد شد. مورد دیگر اینکه دفاتر طلاق باید حداقل فاصله دو کیلومتری را از دادگاه های خانواده رعایت کنند. تقاضای دیگر ما از سازمان ثبت اسناد و املاک این بود که اثر انگشت سردفتر طلاق را در جهت انجام واقعه طلاق اجباری کنیم. جمیع این موارد منجر به این شد که روند صعودی طلاق در ابتدای سال ۹۷ روند نزولی داشته باشد. ۳ ماهه اول سال ۹۷ به نسبت ۳ ماهه سال ۹۶ ،۶ درصد روند نزولی و ۶ ماهه اول سال ۹۷ به نسبت ۶ ماهه سال قبل ۱۲ درصد روند نزولی داشته است. وی، عنوان کرد: ماده ۸۰ قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه اقتصادی اجتماعی و فرهنگی کشور دولت را مکلف به تهیه طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی با اولویت اعتیاد، طلاق، حاشیه نشینی، کودکان کار و مفاسد اخلاقی کرده است. در تمام این اقدامات قوه قضائیه محوریت کار به دست شورای عالی انقلاب فرهنگی افتاد و برای جلوگیری از موازی کاری این شورا محور قرار گرفت و تجربیات دو ساله کاهش طلاق در قوه قضائیه عیناً به این شورا منتقل شد. سال ۹۶ بحران آمار طلاق در تهران به هر ۲ ازدواج، یک طلاق رسیده بود. رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق، تصریح کرد: در زمینه ازدواج یکی از اقدامات دیگر این بود که در جلسات مختلف درخواست کردیم که وام ازدواج به ۳۰ میلیون تومان برای هر یک از زوجین به تصویب برسد. در سال ۹۶، ۱۰ استان تهران، خراسان رضوی، اصفهان، فارس خوزستان، آذربایجان شرقی، مازندران، البرز، گیلان و آذربایجان غربی دارای آمار طلاق بالا بودند. استان های سمنان، چهارمحال و بختیاری و یزد کمترین آمار طلاق را در سال ۹۶ داشتند. ۱۰ استان برتر در ازدواج نیز تهران، خراسان رضوی، خوزستان، فارس، اصفهان، آذربایجان شرقی و غربی، کرمان، مازندران و سیستان و بلوچستان بودند و کمترین ازدواج ها نیز در استان های سمنان، ایلام و خراسان جنوبی بوده است. مظفری در پاسخ به سوال ایسنا در رابطه با آمار ازدواج و طلاق در سال ۹۷، نیز گفت: در سه ماه اول سال ۹۷، ۴۲ هزار طلاق به ثبت رسیده است و در ۶ ماهه سال ۹۷، ۸۰ هزار طلاق و ۳۰۷ هزار ازدواج به ثبت رسیده است. وی، افزود: در سال ۹۶ در ایران ساعتی ۲۱ واقعه طلاق و ۷۰ ازدواج به ثبت رسید. در کل نزدیک به یک سوم ازدواج های ما در ایران در سال ۹۶ منجر به طلاق شد و تمام دستگاه ها مسئول شدند به این موضوع رسیدگی کنند. بیش از ۱۰ دستگاه تأثیرگذار در این امر به کار گرفته شد و کانون سردفتران ازدواج و طلاق به عنوان مجری انتخاب شده است و سیاست گذاری برعهده شورای عالی انقلاب فرهنگی است. مظفری در پایان با بیان یکی از مشکلات صنفی سردفتران ازدواج و طلاق، گفت: سردفتران ازدواج و طلاق با توجه به اینکه بیشتر از علما و روحانیون هستند اما متأسفانه علی رغم اینکه تمامی دیون خود را در طول انقلاب به کشور ارائه کردند اما متأسفانه هیچ نوع بیمه و بازنشستگی و حمایت شغلی ندارند. امیدواریم نمایندگان محترم مجلس به اهمیت این موضوع پی ببرند که واقعاً اگر می خواهند از فساد جلوگیری کنند نیازها را تأمین کنند.

ادامه نوشته »

پاسکاری‌ برخورد با زمین‌خواران شمال تهران

سلامت نیوز:در حالی که اداره کل حفاظت محیط زیست و منابع طبیعی استان تهران به زمین خواری در مناطق حفاظت شده شمیرانات طی سال های گذشته اذعان دارند ولی هریک از این ادارات،دیگری را مسوول برخورد با متخلفان می داند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، درحالی که این روزها زمین خواری در ۲۳ هکتار از مناطق حفاظت شده شمیرانات و افزایش دو برابری زمین خواری در نیمه اول سال ۹۷ نسبت به سراسر سال ۹۶ مطرح شده است، کیومرث کلانتری،مدیر کل محیط زیست استان تهران ضمن تکذیب این موضوع می گوید: من به عنوان مدیر کل محیط زیست استان اعلام می کنم که طی امسال و سال گذشته تصرف اراضی در مناطق حفاظت شده محیط زیست در شمیرانات رخ نداده است و تصرفاتی که برای آن ها امسال طرح دعوا شده مربوط به سال های گذشته است. وی با تاکید بر اینکه سازمان حفاظت محیط زیست، قائم مقام در بهره برداری است، تصریح می کند: این موضوع که امسال دو برابر سال گذشته تصرف اراضی در مناطق حفاظت شده شمیرانات رخ داده، کذب است. به گفته کلانتری، پرونده هایی که برای تصرف اراضی در مناطق حفاظت شده شمیرانات تشکیل شده مربوط به سال های قبل است و دستگاه های متولی از جمله سازمان جهاد کشاورزی، اداره منابع طبیعی و اداره امور آب در دستگاه های قضائی طرح دعوا کرده اند. در این میان اداره کل منابع طبیعی استان تهران با ارسال نامه ای به اداره محیط زیست شهرستان شمیرانات اعلام کرده است که در شش ماهه اول سال ۹۷، ۸۶ فقره پرونده تصرف اراضی در مناطق حفاظت شده شمیرانات و در سال ۹۶، ۵۱ فقره پرونده به اداره محیط زیست ارسال شده است و از محیط زیست درخواست شده که آخرین اقدامات قضائی خود را در رابطه با این پرونده ها اعلام کند. موضوع اصلی اختلاف محیط زیست و منابع طبیعی برای طرح دعوا علیه زمین خواران منطقه حفاظت شده شمیرانات است. مدیر کل اداره حفاظت محیط زیست استان تهران مسئولیت طرح دعوا در عرصه های منابع طبیعی را به عهده اداره منابع طبیعی می داند و می گوید: حتی اگر منطقه ای که مورد تصرف قرار گرفته شده جزو مناطق چهارگانه محیط زیست باشد، نافی انجام وظایف از سوی منابع طبیعی نیست. با این وجود اداره محیط زیست استان تهران امسال ۱۰۴ مورد طرح دعوا در دستگاه های قضائی کرده است. وی با بیان اینکه این ۱۰۴ مورد تصرف در سال های گذشته اتفاق افتاده ولی طرح دعواهای آن امسال بود، اظهار می کند: در نهایت چون سند زمین به اسم اداره منابع طبیعی است، منابع طبیعی باید در جلسات دادگاه حضور پیدا کند. کلانتری با تاکید بر اینکه محیط زیست دستگاه نظارتی است و تنها وظیفه حفاظت را عهده دار است، می گوید: اداره محیط زیست امسال حتی بیشتر از سال های گذشته در دستگاه های قضائی در زمینه تصرفات طرح دعوا کرده است. اما حسن شکری، رئیس اداره منابع طبیعی شمیرانات - نظر متفاوتی دارد و به نامه ای اشاره می کند که در آن مدارک و مستندات درباره تصرفات به اداره کل محیط زیست شهرستان شمیرانات ارائه شده است. او می گوید: بر اساس مصوبه هیأت وزیران و ماده ۱۶ قانون حفاظت و بهسازی، محیط زیست قائم مقام دولت در مناطق چهارگانه است. اگر تصرفی در اراضی ملی صورت گیرد وظیفه ما به عنوان منابع طبیعی است که تخلف را به مراجع قضائی اعلام کنیم ولی بحث ما در حال حاضر درباره مناطق چهارگانه است. به گفته شکری، بر اساس اعلام محیط زیست ۷۰ درصد شهرستان شمیرانات منطقه حفاظت شده است همچنین بر اساس قانون حفاظت و بهسازی، محیط زیست در مناطق چهارگانه نماینده دولت است و باید درباره جرایم مربوطه در این مناطق به تکالیف قانونی خود عمل کند. رئیس اداره منابع طبیعی شمیرانات در پایان با بیان اینکه اداره منابع طبیعی در پاییز امسال تصرفات اراضی در مناطق حفاظت شده را جانمایی و مشخص کرد، می گوید: تمام این موارد به محیط زیست گزارش داده شده است و این دستگاه باید نسبت به طرح دعوا اقدام کند. درحالی دستگاه های متولی در استان تهران طرح دعوا علیه متخلفان زمین خواری شمیرانات را پاسکاری می کنند که رهبر معظم انقلاب همواره برخورد با زمین خواران را از موضوعات بسیار مهم دانسته و بر همکاری بیش از پیش مسئولان و دستگاه ها برای مقابله با زمین خواری تاکید کرده اند. غلامحسین محسنی اژه ای ،سخنگوی قوه قضائیه نیز پیش از این زمین خواری را از موضوعات مهم کشور ذکر و تاکید کرده بود که قوه قضائیه مصمم است با هرگونه فساد بدون هیچ گونه ملاحظه و خط قرمزی مبارزه کند. از این رو انتظار می رود که دستگاه های متولی با استفاده از ابزارهای قانونی جلوی این گونه تعرض ها و تخریب طبیعت را بگیرند چرا که تعلل در برخورد با تخلفات تنها به نفع سودجویان است.

ادامه نوشته »

خواص دمنوش سماق برای کاهش وزن

سلامت نیوز: خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشار خون، جلوگیری از خون ریزی بینی و ... می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، فواید باور نکردنی دمنوش سماق معجزه ی دمنوش سماق سماک به (عربی سماق) میوه ای خوشه ای به رنگ قرمز و قهوه ای از خانواده ی پسته ایان است که خشک و کوبیده شده و به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. سماق یکی از اجزای اصلی سفره هفت سین ایرانیان می باشد.سماق فواید زیادی دارد که ما در این مقاله به طور کامل خواص سماق را برای سلامتی، کبد چرب، لاغری و پوست و مو شرح داده ایم. ارزش غذایی سماق ( ۱۰۰ گرم ) پروتئین : ۶٫۲ گرم فیبر : ۶٫۱ گرم چربی : ۴٫۷ گرم خواص دمنوش سماق دمنوش سماق کاهش دهنده خونریزی رحم و التیام بخش برای آن است. در زمان پریود شدن گزینه مناسبی برای تسکین است. اگر دهانتان زخم باشد ، جهت درمان آن از دمنوش سماق استفاده کنید. فقط بگذارید که دمنوش خنک باشد تا زخم تان را ملتهب نکند. اگر پلک چشمتان دچار ناراحتی شده، بعد از خنک شدن دمنوش به آن گیاه خرفه اضافه کرده و به کمک پارچه ای تمیز پلک ها را بشویید. اگر خون ریزی بینی دارید؛ دمنوش خنک شده را به پارچه ای تمیز آغشته کرده و بر روی پیشانی کمپرس کنید. برای تسکین گلو درد از جوشانده آن به صورت غرغره استفاده کنید. این دمنوش غنی از ویتامین C است که مصرف آن به جوان سازی پوست و مو کمک می کند. این دمنوش آنتی اکسیدان هایی دارد که باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند. این دمنوش می تواند به افراد مبتلا به دیابت برای کاهش قند خون کمک شایانی کند. دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد مصرف این دمنوش به لاغری شکم و کاهش وزن بسیار اثربخش است. به فاصله ۱ ساعت بعد از وعده های غذایی از این دمنوش به میزان یک فنجان در روز از آن استفاده کنید. با مصرف آن می توان از شر فشار خون بالا خلاص شد. خواص سماق برای پوست و مو *جوان سازی پوست صورت سماق حاوی مقادیر بالای ویتامین C می باشد که باعث کاهش چروک پوست شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. *درمان لک سفید و قهوه ای پوست جوشانده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه های سفید و قهوه ای پوست صورت بمالید، آن ها را درمان می کند. *درمان کهیر برای درمان کهیر سماق و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید و بر روی کهیر بمالید. *سیاه شدن موی سر شست و شوی موها با دمنوش برگ درخت سماق باعث سیاه شدن موی سر می شود. خواص دارویی و درمانی سماق برای سلامتی *کبد و کبد چرب سماق حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث سم زدایی از کبد شده و به درمان کبد چرب کمک می کند، همچنین مصرف سماق می تواند ویروس هپاتیت B را درمان کند. *کلسترول و چربی خون مطالعات متعدد نشان داده که تانن های موجود در سماق باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. *دیابت و قند خون یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات دارویی نشان داده که سماق می تواند باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود. *لاغری شکم و کاهش وزن مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید. *اسهال سماق برای درمان اسهال و اسهال خونی مفید می باشد، برای درمان اسهال مقداری سماق، گشنیز خشک شده و زرده تخم مرغ آب پز را میل کنید. *زنان باردار پودر سماق برای درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری مفید می باشد، برای رفع تهوع و استفراغ بارداری پودر سماق را با زیره و آب سرد مخلوط کنید و بخورید. *معده و دستگاه گوارش سماق حاوی مقادیر بالای تانن بوده که اشتها را تحریک کرده و برای درمان معده درد و زخم معده مفید است و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. *قاعدگی مصرف سماق به کاهش خونریزی رحم در زمان قاعدگی یا پریود شدن کمک می کند. *دندان درد مالیدن سماق به دندان ها برای تقویت و استحکام لثه ها و درمان دندان درد مفید می باشد، همچنین مسواک زدن دندان ها با سماق باعث سفیدی دندان ها می شود. *بواسیر سماق و آب سماق برای درمان هموروئید یا بواسیر و همچنین درمان خونریزی بواسیر مفید هستند. عوارض و مضرات سماق اگر شما به آجیل ها حساسیت دارید بهتر است در مصرف سماق دقت کنید چون ممکن است باعث واکنش آلرژیک در شما شود. گونه های زینتی سماق سمی هستند و باعث بروز خارش پوست می شوند. خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می شود و فقط می توان سماق خشک را استفاده کرد. طبع سماق طبع سماق سرد و خشک است. سماق حاوی مقادیر بالای پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان، اسید های چرب امگا ۳، ویتامین C و پلی فنول هایی از جمله تانن می باشد.سماق یک ادویه شناخته شده است بیشتر در خاورمیانه و مدیترانه رشد می کند و در آشپزی استفاده زیادی دارد، همچنین بومیان آمریکایی نیز از این ادویه برای تهیه نوعی نوشیدنی مشابه آبجو استفاده می کردند.در ایران و ترکیه از پودر سماق برای تهیه انواع کباب، ساندویچ و سالاد استفاده می کنند.

ادامه نوشته »

کره بادام زمینی خوب است یا بد؟

سلامت نیوز: کره بادام زمینی به دلیل پروتئین بالایی که دارد نزد ورزشکاران و آن هایی که به دنبال تناسب اندامشان هستند، پُرطرفدار است. اما آیا واقعاً غذای سالمی است؟ به گزارش سلامت نیوز از باشگاه خبرنگاران، کره بادام زمینی خانگی اساساً از بادام زمینی بوداده تهیه می شود که به صورت خمیر مانند درمی آید. کره بادام زمینی سرشار از فیبر بوده و همان فوایدی را به بدن می رساند که خود بادام زمینی نصیب بدن می کند. انواع صنعتی و تجاری کره بادام زمینی حاوی عناصر افزوده ی گوناگونی هستند مانند قند، روغن گیاهی و حتی چربی ترانس. خوردن ِ. دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی به شما ۱۸۸ کالری، ۸ گرم پروتئین، ۶ گرم کربوهیدرات و ۱۶ گرم چربی می رساند. کره بادام زمینی پُرکالری و پرچرب بوده و ویتامین ها و املاح گوناگونی دارد؛ مانند منیزیم، پتاسیم و روی. کره بادام زمینی علاوه بر خوشمزه بودن، فواید زیادی دارد: افزایش سطح انرژی چربی ها، فیبر و پروتئین موجود در کره بادام زمینی به تثبیت انسولین کمک کرده و تا ساعت ها انرژی یکنواخت به شما می دهد. کره بادام زمینی برای صبحانه عالی است. چربی زیاد کره بادام زمینی محتوای چربی زیادی است؛ از این رو افرادی که دچار انسداد عروق هستند باید از مصرف آن پرهیز کرده یا خیلی کمتر آن را مصرف کنند. کره بادام زمینی هرچند منبع غنی چربی تک غیراشباع است، اما باز هم باید در حد اعتدال آن را مصرف کنید. کمک به کاهش وزن طبق پژوهش های گوناگون، خوردن بادام زمینی می تواند گرسنگی را کنترل کند، بنابراین منجر به کاهش وزن می شود. کره بادام زمینی کمک می کند برای مدت طولانی تری سیر بمانید، چون پروتئین، چربی و فیبر دارد؛ البته به شرط این که در مصرف آن زیاده روی نکنید. کاهش ریسک دیابت مصرف روزانه کره بادام زمینی می تواند ریسک دیابت را تا ۳۰ درصد کاهش بدهد. بادام زمینی نه تنها پروتئین دارد بلکه چربی های غیراشباع نیز دارد که به بهبود حساسیت به انسولین و کُند کردن سرعت جذب گلوکز کمک می کنند. اما باز هم باید در حد اعتدال کره بادام زمینی مصرف کنید. پیشگیری از سرطان کره بادام زمینی بسته بندی شده با ویتامین E. دارای توانایی مبارزه با سرطان، به ویژه سرطان های روده بزرگ، پروستات و پستان است. خوردن کره بادام زمینی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به ویژه در زنان کاهش می دهد. جلوگیری از تشکیل سنگ صفراوی مصرف منظم کره بادام زمینی یک راه عالی برای جلوگیری از تشکیل سنگ های صفراوی به دلیل محتوای بالای چربی آن است. دلایل عمده ایجاد سنگ های صفراوی عبارتند از: اضافه وزن، رژیم های سخت، قرص های ضدبارداری و انواع خاصی از دارو های کلسترول. غنی از آنتی اکسیدان ها کره بادام زمینی غنی از آنتی اکسیدان ها است که به دلیل وجود فولات، پانتوتنیک اسید، نیاسین، ریبوفلاوین و تیامین است. رزوراترول، آنتی اکسیدان موجود در کره بادام زمینی است که می تواند در کنترل سرطان ها، بیماری های قلبی، بیماری های مزمن و عفونت های قارچی مؤثر باشد. کمک به ساخت توده عضلانی دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی حاوی بیش از ۸ گرم پروتئین، ۲ گرم فیبر غذایی و ۳ گرم قند است. این محتوای پروتئین بالا در آن برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است.

ادامه نوشته »

فوبیا را از کودکی درمان کنید/ راه‌های کاهش ترس‌های بی‌دلیل

سلامت نیوز: یک روانشناس کودک با اشاره به اینکه خانواده ها می توانند نقش مهمی در درمان فوبیا داشته باشند، گفت: خانواده ها باید فوبیا را از کودکی فرزندانشان درمان کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، ترسیدن احساسی است که همه انسان ها آن را تجربه کردند. اولین ترس ها در دوران کودکی بروز می کند؛ ترس از زلزله، آتش سوزی، تصادف و غیره از جمله ترس هایی است که همه ما در زندگی با آن مواجه هستیم؛ اما ترس های روانی نیز از دیگر ترس هایی است که بسیاری از افراد را آزار می دهد. برخی از ترس ها غیرطبیعی هستند که در علم روانشناسی به آن فوبیا می گویند؛ بسیاری از افراد از ارتفاع می ترسند و برخی نیز نسبت به افتادن لوستر و یا هواپیما فوبیا دارند. افرادی که ترس های غیرعادی و یا فوبیا دارند در مواجهه با عامل ترس رفتار غیرطبیعی از خود نشان می دهند؛ بسیاری از روانشناسان بر این باورند که این ترس ها در وجود فرد وجود ندارد بلکه محیط و یا قرار گرفتن در شرایطی خاص سبب می شود که فرد نسبت به موضوع خاص شرطی شود. زهره احمدی روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده گروه اجتماعی خبرگزاری آنا گفت: افرادی که به فوبیا دچار هستند ترس تعادلی نسبت به برخی از مسائل دارند و در زمان بروز با آن مسئله دچار وحشت زدگی می شوند. این روانشناس کودک در ادامه افزود: در علم روانشناسی این ترس ها این گونه تقسیم بندی می شوند؛ فوبیای اجسام، فوبیا از جمع و فوبیا از مکان های باز! وی در خصوص فوبیاهای خاص گفت: ترس از حیوانات، ترس از آب و یا تاریکی و بلندی، ترس از خون، ترس از آسانسور و یا مکان های بسته و ترس از بیماری و مرگ از جمله فوبیاهایی هستند که در رده بندی خاص قرار می گیرند و قرار گرفتن در هرکدام از این شرایط برای فردی که دچار فوبیا است عذاب آور بوده به عکس العمل شدید وی منجر می شود. احمدی به عکس العمل برخی از دانش آموزان در مدرسه اشاره کرد و افزود: قطعاً با دانش آموزانی روبه رو شده اید که نمی توانند در میان جمع صحبت کنند و بلافاصله دچار اضطراب می شوند این گروه از دانش آموزان دچار اضطراب اجتماعی هستند. وی به گروه دیگری که به مکان های مختلف مانند هواپیما، مترو و پل هوایی واکنش نشان می دهند اشاره کرد و گفت: این گروه از افراد یا تلاش می کنند در این شرایط قرار نگیرند و یا اینکه در صورت مواجهه با این شرایط دچار تغییر وضعیت روحی می شوند. این روانشناس کودک معتقد است که فوبیا بر اساس عوامل اجتماعی و محیطی در افراد ایجاد می شود و درواقع نوعی ترس ناشناخته است که در ضمیر ناخودآگاه فرد پنهان شده است؛ البته این را هم باید گفت که در برخی افراد نیز این ترس از والدین منتقل می شود و می تواند به صورت ژنتیکی باشد. وی با اشاره به اینکه ترس در حالت عادی می تواند به کمک افراد بیاید ادامه داد: در برخی از موارد خطر ترس می تواند سبب ترشح آدرنالین و فرار فرد از آن شرایط شود اما تفاوت فوبیا با ترس این است که در شرایطی که فوبیا دارد با خطر واقعی روبه رو نیست و تنها از آن می ترسد. احمدی خاطرنشان کرد: افرادی که فوبیا دارند بلافاصله دچار تپش قلب عرق و گاهی حالت تهوع و سرگیجه می شوند این ترس گاهی تا مرز از دست دادن کنترل نیز پیش می رود و فرد را به شدت وادار به واکنش می کند. این روانشناس کودک با اشاره به اینکه خانواده ها می توانند نقش مهمی در درمان فوبیا داشته باشند، ادامه داد: بسیاری از روانشناسان برای درمان این افراد آن ها را در معرض ترس خود قرار می دهند؛ به طور مثال اگر کسی از هواپیما می ترسد باید چندین بار هواپیما را از نزدیک ببیند و در مرحله بعد تلاش کند با آن سفر کند تا ترسش از بین برود. وی اظهار کرد: البته باز هم باید در انجام چنین کارهایی شرایط فرد را در نظر گرفت و فرد را در شرایط خاص قرارداد تا فردی که دچار فوبیا هستند دچار ترس و حمله قلبی نشوند.

ادامه نوشته »

ریاست نظام پزشکی سکوی حفظ جایگاه افراد در مجلس نشود/تجربه های تلخ گذشته تکرار نشود

سلامت نیوز-*زهراسادات خوشحالی:فردا برای جامعه پزشکی روز بزرگی است.مجمع عمومی این سازمان دور هم گرد خواهد آمد تا رئیس جدید این سازمان را انتخاب کند.۶ نفر از اعضای همین مجمع برای ریاست کاندید شده اند اما مجمع عمومی این سازمان باید انتخاب جدیدی داشته باشد تا شاید بتواند اندکی از مشکلات پزشکان را ظرف چند ماه آینده بکاهد . به گزارش سلامت نیوز در میان لیست کاندیداها همانطور که قبلا هم در یادداشتی در سلامت نیوز اعلام کردم نام دکتر عزیزی نماینده مردم شریف شیروان و عضو کمیسیون اجتماعی مجلس نیز به چشم میخورد. این در حالیست با کاندید شدن وی برای ریاست سازمان نظام پزشکی میان منافع سازمان صنفی نظام پزشکی و نمایندگی ملت به عنوان دفاع از حقوق مردم تعارض جدی وجود دارد. علاوه بر این بحث مدیریت زمان هم درباره این کاندیدا وجود دارد.هرچند که او پیشتر در مصاحبه ای جامعه پزشکی را مطمئن کرده که در هفته حدود ۱۶ ساعت را صرف امور نظام پزشکی خواهد کردو مشکلی از این بابت و رسیدگی به امور سازمان نخواهد داشت اما آیا ۱۶ ساعت در هفته برای سازمانی که با اقسام مشکلات دست و پنجه نرم میکند زمان کافی خواهد بود ؟ آیا نماینده نباید تمام هم و غم خود را معطوف به حل مشکلات مردم ناحیه انتخابی خود بکند و در آن منطقه حضور فیزیکی هم داشته باشد تا به عینه در جریان امور قرار بگیرد و چاره ای بیندیشد؟ نکته دیگری که اعضای مجمع باید به آن دقت کنند هم این است که از عمر مجلس شورای اسلامی یک سال بیشتر نمانده و چه تضمینی وجود دارد که این سازمان سکویی برای حفظ و ارتقای جایگاه افراد در انتخابات بعدی مجلس نخواهد شد؟!در حالیکه نظام پزشکی در حال حاضر در شرایطی بس میبرد که باید از حواشی دور باشد دوباره مسائل سیاسی و حواشی پر رنگ شده و از هدف اصلی میماند؟! مسئله ای که دکتر عزیزی آن را رد میکند و میگوید درگیری در تبلیغات انتخابات مجلس بعدی، مانع از فعالیت در سازمان نخواهد شد و با این موضوع هم مشکلی نخواهد داشت اما تجربه ریاست سالهای قبل این سازمان خلاف این موضوع را ثابت میکند. تجربه تلخی که پزشکان حتما از خاطر نبرده اند در زمانی که شهاب الدین صدر که همزمان هم رئیس اسبق سازمان نظام پزشکی ، هم نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی و هم رئیس کمیسیون بهداشت مجلس و در آخر نائب رئیس مجلس شورای اسلامی شد نتوانست دردی از جامعه پزشکی دوا کند و حتی در آن زمان بودجه سازمان قطع شد و اختیار تعرفه گذاری خدمات پزشکی از این سازمان سلب شد. درست است که در شرایط کنونی رئیس این سازمان باید شخصیتی چند وجهی باشد که بتواند مسائل را به خوبی مدیریت کند اما این مسئله بسیار مهم است که این شخص باید بتواند تمام وقت و نیروی خود را صرف ارتقای سازمان و حل مسائل کند و داشتن پست یا سمتی دیگر علی الخصوص نمایندگی مجلس او را از این هدف دور میکند. اعضای مجمع عمومی نظام پزشکی از یاد نبرند که این سازمان یک سازمان صنفی است که درحال حاضر با مشکلات عدیده ای دست و پنجه نرم میکند.موضوع تعرفه ها ،مشکلات پزشکان عمومی،دستیاران،موضوع داغ این روزهای رسانه ها یعنی فرار مالیاتی و نصب دستگاههای کارتخوان در مطب ها ،موضوع تجاری شدن مطب ها و بالا رفتن هزینه های جانبی یک پزشک و پر رنگ شدن خطاهای پزشکی در رسانه ها .....اینقدر زمانبر هستند که اجازه ندهند فردی که رییس این سازمان میشود به کار دیگری بتواند بپردازد. فردا روز بزرگی است برای نمایندگان پزشکان در مجمع عمومی این سازمان.روزی که این افراد آزمون سختی خواهند داشت. *سردبیرسلامت نیوز

ادامه نوشته »

۲ کشته و ۳ مصدوم بر اثر انحراف به چپ پژو ۴۰۵

سلامت نیوز:سرپرست پلیس راه استان آذربایجان شرقی از برخورد یک دستگاه پژو ۴۰۵ با سواری پراید در محور "تبریز-اهر"خبرداد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، سرهنگ رضا کریمی نژاد در تشریح این خبر گفت: در پی اعلام مرکز فوریت های پلیس ۱۱۰ مبنی بر وقوع یک فقره تصادف فوتی در محور "تبریز - اهر" بالاتر از سه راهی "ینگجه"بلافاصله اکیپ گشتی پلیس راه به همراه گروه های امدادی به محل حادثه اعزام شدند. این مقام انتظامی استان افزود: با حضور ماموران مشخص شد ۲ دستگاه خودرو سواری پژو ۴۰۵و سواری پراید با یکدیگر برخورد، که در اثر این حادثه ۲نفر از سرنشینان خودروها در دم فوت و ۳ نفر دیگر مصدوم و توسط عوامل اورژانس به بیمارستان اعزام شدند. به گزارش پایگاه خبری پلیس، سرپرست پلیس راه استان علت اصلی حادثه را بی احتیاطی از جانب راننده سواری پژو۴۰۵ در اثر انحراف به چپ اعلام کرد.

ادامه نوشته »

کودکان را درگیر مشکلات خودتان نکنید

سلامت نیوز: یکی از معضلاتی که از دوران کودکی ام به یاد دارم این بود که گاهی در جریان حرف های بزرگ ترها در مورد مخارج زندگی، گرانی، حقوق زیاد یا کم پدرم، مشکلات سخت معیشتی و دیگر مسائل مالی قرار می گرفتم. در این مواقع حس دوگانه ای پیدا می کردم. اگر در برهه ای شنیده بودم که پدرم از مشکلات مالی و گرانی جاری در جامعه صحبت می کند، مواقعی که به بازار می رفتیم خجالت می کشیدم سمت چیزی بروم و از پدر و مادرم درخواست کنم تا آن را برایم بخرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، از طرفی گاهی که در مدرسه می دیدم دوستانم هر زنگ تفریح از بوفه مدرسه خوراکی می خرند و خودم پول خرید ندارم، از دست والدینم عصبانی و حتی ناراحت می شدم که چرا به اندازه ای که دوستانم پول دارند، به من پول جیبی نمی‎ ‎دهند. این مشکلات همواره با کودک همراه است. برای همین یکی از سؤالاتی که برای والدین پیش می آید این است که کودک خود را در جریان مشکلات اقتصادی قرار دهند یا نه؟ عده ای از روانشناسان معتقدند حرف زدن درباره مشکلات مالی با کودکان ضروری است. نظر آنها این است که با مطرح کردن مسائل مالی آنها درک واقعی و درست تری از مسائل مالی پیدا می کنند. اما برخی دیگر از متخصصان حوزه کودک عقیده دارند بچه ها نباید در جریان مشکلات مالی خانواده قرار بگیرند و حتی نباید در حضور بچه ها از مشکلات اقتصادی موجود در جامعه صحبت کرد چرا که در آنها اضطراب ایجاد می شود، اما کدام باور درست است؟ ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که در حضور کودکتان گفته اید: امروز دلار رفته بالا و از فردا دیگه هیچی نمی توانیم بخریم! ، میوه چقدر گران شده ، با این تورم دیگه نمی توانیم هیچی بخریم و… اما اگر دقت کنید می بینید که بیان این عبارات بار منفی زیادی را در ذهن کودکان ایجاد می کند‎.‎ اما چرا والدین در حضور کودک خود در مورد مشکلات اقتصادی حرف می زنند؟ بیان مشکلات مالی در حضور کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. گاهی بیان مشکلات اقتصادی باعث سبک شدن والدین می شود و گاهی آنها با هدف خاصی به بیان مشکلات مالی می پردازند تا کودک توقع و انتظار خرید هر چیزی را نداشته باشد. آیا این تصور والدین برای آشنا کردن کودکان با مسائل مالی درست است؟ چه تاثیراتی می تواند بر کودک بگذارد؟ گاهی لازم است که کودکان در جریان مشکلات مالی قرار بگیرند. حتی تربیت و هوش مالی از مسائلی است که این روزها شیوه و روش خاص خودش را دارد، بنابراین آشنا شدن بچه ها با مفهوم پول، اقتصاد، پس انداز و استفاده صحیح از منابع مالی مورد اهمیت است اما این بدین معنا نیست که ما بچه ها را در جریان مشکلات اقتصادی قرار دهیم. کودکان چون درک درستی از مشکلات مالی ندارند و تنها یک چیز از این مسائل دستگیرشان می شود؛ اینکه اتفاق بدی در حال رخ دادن است که باعث نگرانی خانواده شده. بنابراین چون کودک درک درستی از موضوع ندارد اغلب با ترس نسبت به آن روبرو می شود و گاهی نمی تواند هیجان منفی خودش را کنترل کند. وقتی کودکان مشکلات مالی را می شنوند چون قدرت تجزیه و تحلیل مسائل را ندارند دچار تنش، اضطراب و استرس می شوند و در واقع ما از این طریق احساس عدم امنیت را به کودک منتقل می کنیم؛ چرا که کودک تاثیری در بهبود وضعیت اقتصادی ندارد و نمی تواند با صرفه جویی مشکلات مالی خانواده را حل کند و در این وضعیت کودک تنها متضرر می شود‎.‎ از دیگر مشکلات مطرح کردن مسائل مالی با کودکان این است که باعث می شود نگاه کودکان مالی شود و در بزرگسالی تنها به ثروت زیاد و جمع آوری پول فکر کنند‎.‎ مسئله دیگر این است که مطرح کردن مشکلات مالی در حضور کودکان باعث می شود ترس، اضطراب و عدم امنیت کودک در بزرگسالی هم ادامه پیدا کند و فرد همیشه یک احساس عدم امنیت برای از دست دادن شغل، سرمایه و… داشته باشد‎.‎ ‎ ‎اما آنچه در اینجا اهمیت دارد این است که والدین در هنگام مواجهه با مشکلات مالی باید چگونه برخورد کنند؟ آیا در هنگام مواجهه با مشکلات مالی باید کودکان را از مادیات محروم کرد؟ محروم کردن کودکان از مادیات باعث ایجاد ناامنی در کودک می شود لذا والدین باید در حد وسعشان به کودک اجازه دهند که از امکانات مالی که موجود است، استفاده کند‎.‎ نگرانی والدین قابل درک است. داشتن یک زندگی مرفه و برآوردن نیازهای کودک به توان مالی وابسته است. کار خوب پیدا نمی کنید، حقوقتان کفاف زندگی را نمی دهد، از پس کرایه خانه برنمی آیید، نگران تحصیل و آینده فرزندتان هستید، هزینه سفر ندارید و هزار و یک مشکل دیگر دارید اما همه این ها به کودکتان ربطی ندارد. اینکه مداوم از نداشته های خود گلایه کنید چیزی درست نمی شود؛ باور کنید کودکتان نمی تواند شما را تسکین دهد و اگر او یک بسته کمتر لواشک و آدامس بخورد مشکلات شما حل نمی شود بنابراین او را درگیر موضوعاتی نکنید که نه تنها فهم و درکی از آن ها ندارد بلکه او را دچار نوعی تنش می کند. پس به جای مطرح کردن مشکلات مالی و ایجاد محدودیت مالی برای کودکتان سعی کنید مدیریت خرج کردن را به او یاد دهید. مثلا به او بگویید که مبلغ و مقدار پول مهم نیست بلکه نحوه خرج کردن مهم است و هرکسی با توجه به توان مالی خودش بودجه ای را در اختیار فرزندش قرار می دهد، پس به جای آنکه کودکتان را از فقر، بیکاری، گرانی و آینده بترسانید به او اهمیت و جایگاه پول در زندگی و مدیریت آن را آموزش دهید.‏

ادامه نوشته »